782 Ergebnisse - Zeige 1 von 20.

Heb je last van pijnlijke gedachten en gevoelens die je ervan weerhouden om je leven ten goede te veranderen? In Acceptatie- en commitmenttherapie voor Dummies ontdek je hoe je negatieve en manieren van denken kunt herkennen en de principes van de acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) kunt toepassen in je dagelijks leven - om daarmee een rijker en zinvoller bestaan te creëren met jezelf en anderen. ACT is nauw verbonden met de cognitieve ged...

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Keine Beschreibung.

Zij mogen er dan zelf negen hebben, maar er is veel dat katten ons kunnen leren over dat ene leven dat wij hebben. Of het nu is om je me-time te prrrrrfectioneren, om te navigeren door romantiek, vriendschappen of je carrière - dit boek bevat 100 essentiële levenslessen om je door alle ups en downs heen te helpen. Dus leg dat zelfhulpboek neer en pak die kat op. Doe een tukje met de levensgoeroe die zich al die tijd al recht onder je neus bevond.

Als je op reis bent, heb je vaak de behoefte om dingen op te schrijven. Wat je allemaal meemaakt. Welke plaatsen je hebt bezocht, wat je daar zag, rook en voelde. Soms komen de diepste bevindingen tot je. Soms hoor je gewoon iets grappigs wat je wilt noteren. En soms bedenk je je wat je allemaal anders wilt doen, als je weer thuis bent. Wat het dan ook is dat je niet meer wilt vergeten, vanaf nu schrijf je het allemaal op in je eigen travel no...

Als je op reis bent, heb je vaak de behoefte om dingen op te schrijven. Wat je allemaal meemaakt. Welke plaatsen je hebt bezocht, wat je daar zag, rook en voelde. Soms komen de diepste bevindingen tot je. Soms hoor je gewoon iets grappigs wat je wilt noteren. En soms bedenk je je wat je allemaal anders wilt doen, als je weer thuis bent. Wat het dan ook is dat je niet meer wilt vergeten, vanaf nu schrijf je het allemaal op in je eigen travel no...

Art Journalen is een razend populaire hobby. Je maakt een visueel dagboek waarin je experimenteert met materialen en je ervaringen en herinneringen vertaalt in creatieve kunstpagina's. Schrijf je herinneringen op, maak schetsen en tekeningen, plak foto's in en maak collages en versier alles met stickers, knipsels en verf. Zo ontstaat er een uniek dagboek met betekenisvolle inhoud volledig in jouw persoonlijke stijl. De Mijn Art Journals hebben...

Dit handige kleurenwiel is een onmisbaar hulpmiddel bij het mengen en combineren van kleuren. Door de kleuren in een cirkel te organiseren laat het wiel je zien wat de relatie tussen verschillende kleuren is, wat het effect van het mengen van kleuren zal zijn en welke kleuren goed met elkaar combineren. Draai aan het wiel en je ziet het resultaat als je twee kleuren met elkaar mixt. Je leert over primaire, secundaire en tertiaire kleuren en be...

In deze DIY-set vind je alles om je eigen mandalastenen te schilderen: de stenen en verf, maar ook de tools om de dotting-techniek mee uit te voeren. Je zet stippen op de stenen in een bepaald patroon: grote, kleine, witte en gekleurde verfdots vullen je stenen en laten de mandala's stip-voor-stip tot leven komen. Je maakt de mooiste kunstwerken en het is ook nog eens een rustgevende bezigheid!

De kleine Fries voor Dummies' is de toegankelijke en praktische kennismaking met het Fries, de bekendste officiële minderheidstaal van Nederland. Je leert de taal in alledaagse situaties toe te passen, zoals bij het kennismaken en op vakantie, maar ook bij sport en ontspanning, winkelen, eten en drinken, wonen en werken en in noodsituaties. Het boekje besluit met tien bekende Friese zegswijzen. Janneke Spoelstra is eigenaar van Vertaalbureau I...